Buku ini adalah yang terakhir dari seri buku mengenai masalah-masalah emosional, namun dapat dianggap sebagai yang pertama karena merupakan yang terpenting diantara keempatnya. Tanpa disiplin diri tidaklah mungkin untuk mendapatkan dorongan dan motivasi yang dibutuhkan untuk menghadapi depresi, atau untuk mengalahkan rasa permusuhan, atau melawan rasa cemas dan takut yang kesemuanya ini sering …